Unsere Gefühle und Emotionen produzieren die Nährsuppe in dem unsere Körperzellen schwimmen. Wir haben  in jeder Situation die Macht zu entscheiden ob wir vitalitäts-hormone oder Stresshormone fördern. 

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Wie förderlich wäre es für unsere Gesundheit

diese Macht in uns zu erkennen und anzuwenden?

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Du triffst immer eine Wahl - bewusst oder unbewusst.

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Von Herzen gerne lade ich Dich ein, diesen achtsamen Weg mit mir zu gehen.  

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Alte Muster, die wir über Generationen hinweg aufrechterhalten, wollen wir mit dem Verstand analysieren, abwägen und hinterfragen. Daher fühlen wir uns oft verunsichert und scheuen uns davor unserer Intuition zu folgen.  Herz und Kopf stehen sich in jeder aufkommenden Situation immer gegenüber. 

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Das ist in der Tat sehr kräftezehrend! Um sich den laufenden inneren Prozessen bewusst zu werden, ist es von grosser Wichtigkeit in sich hineinzuspüren und uns Zeiten der inneren Einkehr zu gönnen. 

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Du entwickelst mehr Lebensenergie,

indem du kräftezehrende Widerstände erkennst.  

Du hörst die innere Stimme die Dich in deine wahre Natur bringt.

Du wirst zum Beobachter deiner Unterbewussten Gedanken.

und triffst aus innerem Frieden heraus deine Entscheidungen. 

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